My Pulse

À Rodez, de plus en plus de personnes cherchent à perdre du poids ou à soulager des douleurs de dos, sans forcément trouver de solution durable. Entre les salles de sport classiques, les programmes en ligne et les bonnes résolutions qui s’essoufflent, beaucoup finissent par abandonner.

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C’est justement pour répondre à cette problématique qu’Arnaud David a créé My Pulse en 2019 : un studio spécialisé dans l’accompagnement personnalisé, avec une approche différente du sport.

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Des séances courtes, mais encadrées :
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Chez My Pulse, l’idée est simple : proposer des séances efficaces, adaptées à chacun, sans y passer des heures. Grâce à la technologie MihaBodytec, une séance de 20 minutes permet de solliciter l’ensemble du corps en profondeur, toujours avec un coach présent. Loin des idées reçues, ces séances demandent un réel engagement. Mais c’est justement ce qui permet d’obtenir des résultats concrets, notamment en termes de renforcement musculaire et de posture.

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Si beaucoup viennent initialement pour perdre du poids, un autre bénéfice revient régulièrement : l’amélioration des douleurs dorsales. En renforçant les muscles profonds et en relançant l’activité physique de manière encadrée, le corps retrouve progressivement un meilleur équilibre. C’est le cas de Julie, 42 ans, infirmière au CH de Rodez : « Je pensais venir pour la perte de poids... aujourd’hui je continue surtout parce que je me sens mieux dans mon corps au quotidien. »

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En complément, des activités comme l’Infrabike et l’Infrastep permettent d’intégrer un travail cardio associé à l’infrarouge, afin d’accompagner la dépense énergétique et le confort musculaire.

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Après plusieurs années d’accompagnement, un constat se dessine : les personnes qui obtiennent des résultats visibles rapidement sont aussi celles qui s’inscrivent dans la durée. Perte de centimètres, meilleure posture, diminution des tensions... autant d’éléments qui renforcent la motivation semaine après semaine.

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Installé à Rodez, My Pulse revendique un positionnement à taille humaine. « Ici, pas de machines en libre accès ni d’entraînement en autonomie. » Chaque séance est encadrée, chaque client est suivi. Un choix assumé, qui permet de garantir un accompagnement personnalisé.Parce que le plus difficile reste souvent de se lancer, My Pulse propose des séances d’essai pour découvrir la méthode et se faire un avis concret.