De L'Arb Ô Corps

Formée à l'art-thérapie, aux massages bien-être et aux bains de forêt, elle accompagne depuis trois ans aussi bien les particuliers que les entreprises. Son objectif est simple : créer des espaces où ralentir redevient possible.

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L'entreprise propose des massages relaxants en cabinet, mais aussi des massages amma assis en entreprise, réalisés sur une chaise ergonomique en une vingtaine de minutes. Cette intervention permet de soulager rapidement les tensions de la nuque, des épaules, du dos et des bras, tout en sensibilisant les équipes à l'importance de la qualité de vie au travail.

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De L'Arb Ô Corps organise également des bains de forêt, une pratique inspirée du Japon qui invite à se reconnecter à la nature grâce à une alternance de marche lente, de silence et d'exercices de pleine conscience. Bien plus qu'une simple balade, cette immersion offre une véritable parenthèse pour apaiser le mental et retrouver de l'énergie.

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Déjà sollicitée par plusieurs organisations du territoire pour ses interventions en qualité de vie au travail, Valérie souhaite aujourd'hui développer cette approche préventive auprès des entreprises aveyronnaises. Pour elle, prendre soin des collaborateurs n'est pas une dépense, mais un investissement durable dans leur bien-être, leur motivation et leur performance.

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*Amma Assis → Chaise ergonomique, habillé

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Photos : Emma Cluzel - De l'Arb ô Corps