La Grange – Prendre soin du corps et de l’esprit
Franck TourneretUne architecture au contact de la nature, une synergie de thérapeutes qui exercent autour d’un même objectif de bien-être pour toutes et tous : voilà ce qui fait de « La Grange » un endroit à part. Rencontre avec celle qui a imaginé le lieu il y a 10 ans déjà.
Sandrine Chevignon a toujours porté en elle l’amour du sport et la passion du corps. Par la pratique, bien sûr, puis par l’enseignement, puisqu’elle a longtemps été professeure d’EPS. Puis de passion, le yoga s’est peu à peu mué en nouvelle profession. Alors quand l’opportunité de transformer La Grange en studio de yoga s’est présentée, elle s’est lancée dans ce projet à son image, grâce au soutien de sa famille, et avec une petite dose d’insouciance.
« C’est un endroit complètement ouvert sur la nature, qui a une énergie incroyable. Évoluer ici est un cadeau quotidien». Dès l’origine, Sandrine pense La Grange comme une association de thérapeutes dont les pratiques complémentaires et naturelles permettent une approche holistique du corps et du bien-être. Laura Taghouzi pratique la médecine chinoise traditionnelle; Morgan Corvisier est psychologue mais peut mettre ses dons de clairvoyance au service de sa patientèle;Sébastien Bras est un hypno-thérapeute d’expérience;et depuis peu, Apolline Brazey exerce la chiropraxie.
Côté yoga, Sandrine propose plusieurs pratiques, des plus douces aux plus dynamiques – portée notamment par son expérience auprès des sportifs de haut niveau – ainsi que de la méditation et de la relaxation. Qu’importe l’âge, le parcours ou le sexe, chacun peut trouver sa place parmi la douzaine de cours hebdomadaires. « Je fais un métier extraordinaire. Je vois des personnes prendre confiance dans leur corps, ou retrouver de la mobilité perdue. J’aime prendre soin des autres et ils me le rendent bien. Nous apprenons ensemble à soigner le corps et l’âme, et surtout, à bien vieillir ».
Texte : Charlotte Izzo Photos : Franck Tourneret
La Grange
283 chemin du Campet 12850 Onet-le-Château
06 16 01 74 89
www.la-grange-yoga.com
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