Justine Dorléans – Accompagnement sportif et nutrition aux petits oignons

Prof de sport aux disciplines variées, diététicienne-nutritionniste, coach personnelle, entrepreneuse digitale… Rencontre avec une sportive bienveillante et passionnée aux multiples métiers.

Depuis l’enfance, Justine a choisi le sport et Rodez dont elle aime « les relations simples, le côté rural, le bouche à oreille ». Après une double formation en STAPS et diététique, elle crée rapidement son entreprise et évolue dans différentes structures. On la trouve désormais aux côtés d’une belle équipe au Studio Sport Santé, et toujours, en MJC et… sur le web.

C’est pendant le confinement que Justine, qui vit très mal « son inutilité dans la société », décide d’assurer ses cours par visio-conférence. Les retours très enthousiastes lui donnent l’idée de créer la plateforme digitale « Just in Form », une vidéothèque pédagogique permettant à toutes et tous de suivre un véritable programme de sport à la maison.

Bien que spécialisée en pilates depuis sa maternité qui l’a menée vers des méthodes plus douces et naturelles, l’offre est très variée : HIIT, tabata, mobilité… « J’aime chercher des disciplines qui marchent sur d’autres continents et n’existent pas en France ». Justine importe ainsi le piloxing à Rodez, puis l’animal flow –et ne cesse de se former. Elle propose aussi de la gym adaptée aux seniors, femmes en post-partum ou après-cancer. « La maladie isole, alors que le sport fait tant de bien. Il y a beaucoup d’aspects psychologiques dans mes métiers ».

Car finalement, Justine est plus qu’une simple prof de sport ou diététicienne. Sa proximité et son engagement dans l’accompagnement la distinguent, même sur internet où elle assure un suivi individualisé. « Ce que je fais, je le fais à fond, et ça ne peut être autrement ».